血脂高多少算是高血脂?
一般是四项指标,如低密度脂蛋白,高密度脂蛋白,总胆固醇,甘油三酯,如果是甘油三酯2.01,提示轻度增高,与饮食,缺乏运动,肥胖都是有关系的病情。但不需要药物治疗,建议控制饮食,循序渐进加强运动,半年复查,如果增高明显,就需要降脂药物治疗。什么是高血脂?血脂高有什么危害?
要认识高血脂的来龙去脉,首先要了解什么是血脂。血脂是血液中所含脂类物质的总称,广泛存在于人体中,它们是生命细胞基础代谢的必需物质。血液中所含的这些脂质,循环全身,对人体具有重要的生理功能。人体的各种活动都是以热能做动力的,脂质是产生热量(几乎是糖和蛋白质的2倍)最高的营养素。
既然血脂的益处这么多,一定是我们人体不可或缺的东西了。因此,那些"谈脂色变"的认识是错误的。在日常生活中,一味地拒绝脂类,对人体也是有害的。但并不是说它越多越好,什么东西都会物极必反的。如果一贯过多地摄入高脂肪食物,就容易造成血脂过高,可导致血液中的脂肪类物质在血管壁上沉积,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,"斑块"增多、增大可使血管管径变狭窄,堵塞血管或使血管内血栓形成,致使血管破裂出血。这就是老百姓常说的高血脂。
高血脂引起的并发症也多种多样,所以,要正确认识血脂的作用和高血脂的危害,从而做到在生活中正确、适量地摄入脂类物质。建议坚持用陈志谦决乌汤茶这种中医经典组方茶长期泡饮,坚持适量运动,并始终如一地贯彻执行,相信高血脂一定会得到有效控制并向良性发展。
高血脂有什么危害?
高血脂与许多疾病密切相关,它最重要的是可以导致动脉粥样硬化,对人体产生严重危害,被人们视为心脑血管疾病的“凶手”。
高血脂患者,由于血脂含量高,故使动脉内壁脂肪斑块沉积速度加快,当斑块将血管内壁阻塞到一定程度而使血液供应发生不足时,就会出现相应的临床表现及疾病。高血脂症的最大危害是导致心脑血管疾病,如脂肪斑块阻塞致支配心脏血液的动脉支时,即发生冠心病;当脂肪斑块阻塞致脑动脉或其分支时,则会出现脑血管病。
统计显示,我国每年高达200万人以上死于心脑血管疾病,居各类死亡原因之首,占病死人数的40%,高脂血症最严重的后果是导致动脉粥样硬化,损害心脑血管导致冠心病、心肌梗死、高血压病、脑梗死、脑萎缩等严重疾病。据流行病学统计表明,我国因心脏病死亡人数中冠心病占10%~20%;发达国家60~70岁的老年人中,高血压患病率已超过20%,70岁以上超过50%,冠心病死亡率比癌症死亡率还要高。高脂血症引起的心脑血管疾病是人类高患病率、高致残率、高死亡率的主要“杀手”。
值得注意的是,www.jizhuba.net男人和女人受血脂高低影响程度不是完全一样。大量研究资料表明,女性对胆固醇的耐受性优于男性,而男性对三酰甘油的耐受性却优于女性。就是说,三酰甘油升高的女性可能发生冠心病,胆固醇升高的男性可能发生冠心病。