高跟鞋光脚穿还是穿袜子?
高跟鞋穿袜子。
高跟鞋无论是光脚穿，还是穿上袜子穿需要根据个人的意愿来决定。一般来说高跟鞋都是皮质的，www.jizhuba.net如果不穿袜子，脚会直接与高跟鞋接触，如果脚部出汗的话汗液会吸附在高跟鞋里，不仅会产生气味，还容易出现滑脚的情况。这就建议爱出汗的女生在穿高跟鞋时为了方便，可以穿一双船袜，这样在脚背处会留有空白也不影响美观。
穿高跟鞋注意事项
1、不同品质的高跟鞋肯定材质也是不同的，软羊皮材质制成的高跟鞋穿起来质地比较柔软，对脚步的压迫感也比较小，走路的时候也比较舒服，所以建议条件允许的情况下购买这种。
2、在选购高跟鞋的时候，鞋头也是需要注意的，在一开始穿高跟鞋的时候避免选择比较尖的鞋子，最好选择圆头的，这样能够避免对脚趾产生强烈的压迫感，能够一定程度上缓解酸痛。
穿高跟鞋要穿袜子吗？
穿高跟鞋不要穿袜子。
首先穿高跟鞋为女人们提供性感的姿态，贴脚穿着的高跟鞋会让女生看起来更加的性感妩媚。所以很多人穿高跟鞋不愿意配袜子，穿上袜子再穿高跟鞋会多了几分束缚感，会让脚看起来更加的浮肿，大脚丫子可不是姑娘们喜欢的别称哦！
其次，高跟鞋比起常穿的平底鞋会比较没有那么好穿。重心不稳，很难找准重心。因此就需要花费更多的经历和时间在它上面。如果再穿上高跟鞋就比较没有那么容易抓住重心。如果只是穿高跟鞋不穿袜子，走起来也会比较稳重。不易摔跤哦。
高跟鞋光脚穿磨脚解决方式
擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，让鞋子逐渐的潮湿变软，然后拿擀面杖之类的圆柱形物体用力擀压几遍。
足踝贴：既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。
凡士林：皮鞋若跟部太坚硬，磨脚踝，则需要把跟部养熟再穿，具体的办法是用凡士林涂抹那块磨脚的皮革，然后放置两天，期间不间断的凡士林养护，这样这块皮子则会柔润光滑很多。