每天喝一两酒对身体好不好
如果每天喝一两白酒，这个量对人体来说还是有些偏高，每天喝30克左右白酒就足够了，因为白酒饮用过多毕竟可以刺激心脏，刺激肝脏，所以最好每天饮用一两左右的白酒就可以了。所以每天适当的饮用白酒，对身体应该影响并不是特别大。白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理；有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。此外，适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。最重要的还是要适当的限制摄入的量。白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环www.jizhuba.net系统及心脑血管有利。
相信很多人都有这样的生活经历，年轻时白酒半斤八两不在话下，而上了年纪后，喝二三两就会产生明显的酒醉感觉。这是由于年龄增长，身体活性、肝脏能力会逐渐降低，对酒精的分解能力降低，酒精对身体产生的负面影响正在被不断放大。因此对于健康的年轻人来说，每天饮用二两酒会使身体更健康。而对中老年人来说，每天饮用二两白酒对身体造成的负面影响较大，可以酌情减少饮酒量。
每天晚餐时喝一两白酒对身体有益吗？
每天晚餐时喝一两白酒对身体是有益的，作用如下：
1、增强心脏功能，很多人在喝了白酒之后都能明显感觉到心脏的跳动更加有力了；
2、减少血液凝块的形成，喝了白酒之后往往血流速度会加快，如此可减少心梗的发生；
3、降低高胆固醇风险，这是因为白鸡可以减少胆固醇在动脉壁上聚集；
4、减少腹部脂肪的沉积，保持形体美；
5、增强肌肉力量，使关节活动灵活，促进血液循环和机体新陈代谢；
6、抗病。白酒中的化合物能帮助抗病毒、抗炎症以及抗氧化。
扩展资料：
但是需要强调的是，一杯的量应该控制在2两以内，不宜超标。不过要提醒，并不是每个人都适合一天饮一杯白酒。特别是女性以及一些有基础疾病的人群就不适合这样喝，比如说一些患有高血压、高血脂、高尿酸以及肝病的人群就不宜每日都饮酒，最好是戒酒，或者偶尔少量饮酒。
除此之外，酒精大量的乙醇也会对身体内的神经细胞有很大的刺激作用，这很可能会影响头发的正常代谢功能，造成脱发严重等问题。
因此，饮酒要适量甚至是少量，要在该管住自己的时候坚持住，以免发生意外或造成不良健康影响。
参考资料来源：人民网——每天喝白酒对身体有什么影响？两种人不宜这么做