粤盐自然晶盐可以食用吗

海水自然食用盐好不好自然盐和食用盐有什么区别

1、好不好要取决于所谓“海水自然食用盐”到底是“自然盐”还是“食用盐”。自然盐和食用盐是不同的。一般来说，自然盐是指没有经过加工处理过的。食用盐是指在自然盐的基础上加工过的。

2、自然盐分很多种，成分比食用盐复杂很多，有的天然盐是盐湖中的，主要含有道硝酸钾，或者是氯化钠。有的天然盐是盐矿，盐井，海水蒸发的，主要成分是氯化钠。天然盐一般都含有氯化镁，氯化钾等成分。

3、由于自然盐成分复杂，一般不推荐直接食用。日常用盐还是推荐从正规渠道购买的生产合格质量有保证的食用盐。

自然结晶盐可以吃吗

自然结晶盐的盐也就是粗盐，是可以吃的，但是需要进行加工后才能食用，在精盐普及前，很长一段时间大家都是吃粗盐的；需要注意的是高血压患者和儿童不宜多食。

粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶，即天然盐，是未经加工的大粒盐，主要成分为氯化钠，但因含有氯化镁等杂质，在空气中较易潮解，因此存放时应注意湿度。

扩展资料：

粗盐因为含有较多的杂质，所以比较容易返潮，在保存粗盐时一定要注意密封的问题；适量的食用粗盐可以促进皮脂腺的分泌，能一定程度上增加皮肤的柔嫩。

盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质；粗盐热敷能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。

参考资料来源：

百度百科-粗盐

自然晶盐和食用盐区www.jizhuba.net别？

制作方法不同

海盐从蒸发海水中萃取出来的，没有经过深加工的处理，而食用盐则采用海水或者地下矿盐经过加工而成的。海盐和食用盐的制作方法不同，不过两者都可以食用。

2、营养成分不同

海盐最大限度的保留了碘、铁和磷等营养成份，而食用盐由于深加工，减少了这些营养元素，从营养成份上来对比，海盐更具优势，但海盐不能久食，海盐中的氯化镁含量较食用盐多，氯化镁是一种含有重金属于物资，吃多了对身体不好。