良品铺子的黑麦吐司是减肥食品吗?
明确的说,明确的说,这并不是什么减肥的食品,减肥的食品要不含糖的才减肥。
良品铺子黑麦吐司热量
良品铺子黑麦吐司热量:330 大卡(100克)。
黑麦吐司是一道由高粉、黑麦浓缩粉、糖等做成的美食。吐司温度高时较为松软好吃,低温的状态下会变硬,风味口感都会差很多。
另外,根据个人的喜好,有人会把烤面包拿来炸。
禁忌与副作www.jizhuba.net用:患有糖尿病者,食用时需要注意,因为吐司里一般会放糖。
相关说明
吐司是西式面包的一种,在欧美式早餐中常见,在香港的茶餐厅也有,原料是方包,放在烤面包机(香港称作“多士炉”)烤至香口,取出,在方包的一边批上奶油、牛油、果酱等配料,用两块方包夹起来便成,是热食。
吐司含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。