野生蒲公英怎样晒干制茶

怎样制作蒲公英www.jizhuba.net茶

蒲公英茶制作方法：

材料准备：蒲公英，盐，清水，炒锅，筷子。

第一步：将蒲公英的茎和叶子择开，分别装入两个碗中。

第二步：蒲公英叶片用盐水浸泡2~3分钟。

第三步：蒲公英叶片控水后切段备用。

控水：

切段备用：

第四步：将蒲公英叶片放入炒锅中。

第五步：使用筷子大火炒制蒲公英叶片。

第六步：蒲公英叶片缩水后，用手抓取炒制（用手抓取是为了感知蒲公英茶的湿度，以防炒焦）。

第七步：蒲公英叶片中无水分后，蒲公英茶制作完成。

蒲公英花怎么晒干制茶？

采荠菜的地方，遍地都有蒲公英，可以随手采来。蒲公英具有清热解毒的效果，适量服用之后还能够令肌肤越来越好。

用料

鲜蒲公英

适量

做法

1/7将采摘好的蒲公英浸泡清洗干净。

2/7蒸锅上火大火蒸二分钟。

3/7捞出。

4/7晾晒至快干时团成球状。

5/7晒干后用电饼铛烘烤至九成干。

6/7再次晾晒成干蒲公英茶。

7/7毎次可取少许泡茶。禁忌：1.大量服用蒲公英，很容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

2.蒲公英并不适合所有的人群服用，小部分的人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。

3.属于阴寒体质不适合服用蒲公英茶

野生蒲公英怎么制茶

野生蒲公英制茶的方法是将蒲公英的叶子和杆分别择开，待用，蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟，控水，切段，铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒，炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份，转小火炒制即可。野生蒲公英单一或分枝，地上茎不明显，高10-25cm，全株被白色疏软毛，含白色乳汁。适应性较强，生长不择土壤，但以向阳、肥沃、湿润的沙质壤土生长较好。

干制蒲公英怎样自制？

干制蒲公英的制作方法如下：经沸水烫煮灭菌后，晒成干菜。有条件的还 可微波干燥或真空冷冻干燥，以最大限度地保留其营养成分。

蒲公英花怎么晒干制茶？

蒲公英的保健功能逐渐被人们所接受，那么怎么把蒲公英晒干做成茶呢？首先把蒲公英洗净，晒干剪成小段，然后放入干净的炒锅小火翻炒，炒好后放到太阳底下晾晒，或者放到阴凉通风的地方吹干。

蒲公英花怎么晒干制茶？

清热去火的蒲公英茶干的做法：

主料：蒲公英叶1000克。

辅料：盐少许。

1、先多清洗几遍蒲公英，然后放在晾架上，平摊开来，阳光下晾晒2-3天。

2、等蒲公英表面都晒的比较干，有点缩水了，咱们就可以制作茶干了。

3、蒲公英的根不要去掉，其营养价值最高，只要清洗的干净，就没有问题。

4、把整根蒲公英，旋转的拧起来，成为一根小麻绳一样，最后收尾收在一起。

5、当然也会有很多根系很短，团起来总容易散，花儿就用细线捆绑一下，固定了形状，喝的时候剪掉细线就可以了。

6、这样做好后，放在通风处阴干就可以。

7、喝上这样一杯蒲公英茶，清热又消暑。