红豆薏米祛湿茶不适合哪些人喝

寒湿体质的人适合喝红豆薏米茶去湿气吗？

寒湿体质的人适合喝红豆薏米茶去湿气吗？

寒湿体质能喝红豆薏米水，红豆薏米等具有健脾胃祛湿气的功效，主要用于治疗身体脾胃虚弱湿气阻滞的病症。长期喝对身体是有一定的好处的。平时生活中饮食上，也要注意加强营养，合理饮食，不吃辛辣刺激油腻的食物，要注意防寒保暖，不要感冒，避免劳累，规律生活。

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寒湿体质能喝红豆薏米水，这个没有太大的关联的，喝红豆薏米水是祛体内的湿气，而且薏米就是粮食，吃了不会对身体有害处，是最好的除湿东西了。应多吃健脾胃、祛湿食物并适当温补，让湿气随大便和小便排出。另外，还应多进食健脾祛湿的食物。

冬天来了，很多人都开始注重保养自己的身体，都喜欢用红豆薏米汤来祛除湿气，但是如果是寒湿体质的人到底能不能喝红豆薏米汤呢？

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第一：红豆薏米汤

薏米红豆汤是清除体内湿气最好的偏方，它的主要功效是清热除湿，体质偏寒的人可以在里边加一点温补的食物，像桂圆、大枣都可以。

第二：薏米

生薏米性微寒，味甘淡，归脾胃、肺和大肠经，有清利湿热，益肺排脓，健脾胃，强筋骨，利小便，除风湿的功效，生薏米清利湿热效果好，生薏米炒后，可以去除寒凉之性，增强健脾胃的功效，所以脾胃虚寒者可食用炒薏米，但是由于生薏米性微寒，所以脾胃虚寒者慎用

第三：红豆

红豆又叫赤小豆，性平，味甘、酸，归脾、心、小肠经，有利水消肿，解毒排脓的功效

第四：寒湿体质

薏米红豆汤祛湿效果好，寒湿体质的人可以喝薏米赤小豆水，但需要强调的是，薏米用炒薏米更合适，健脾除湿效果更好。

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红豆薏米芡实茶不适宜人群有哪些？

便秘人群、寒湿人群、肝火旺。孕妇和小孩不能喝。

因为薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米还有兴奋子宫的作用，所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。孕妇切记不能喝，由于薏米黏性过高，喝的太多可能会妨碍消化，影响营养物质的吸收。

该茶的主要作用：

红豆薏米芡实茶有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。 红豆薏米芡实茶有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，芡实不但止精，而亦能生精。

红豆薏米芡实茶有祛湿利水，健脾补肺的作用。薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。

以上内容参考：百度百科-薏米红豆水，人民网-“薏米红豆水”并非人人适合 祛湿健脾还要注意这些

红豆薏米茶真的能祛湿吗？哪些人不适合喝红豆薏米茶呢？

红豆薏米茶能减肥祛湿，身体里有湿气就会生病，药食同源，在日常生活中要多吃一些祛湿排湿的食物，才能达到祛湿的效果。但是不能完全依赖喝红豆薏米茶祛湿，还要多参加运动，多吃一些祛湿的食物。怀孕女性，月经期间的女性，体质虚寒，脾胃虚寒的人不适合服用红豆薏米茶。

红豆薏米茶有很大的药用价值，可以祛湿

红豆薏米茶的主要成分就是赤小豆和薏米，具有很大的药用价值www.jizhuba.net，可以有祛湿减肥的功效。红豆薏米茶祛湿的效果很好，很多人身体里有湿气，但是湿气又分为内湿和外湿，红豆薏米茶虽然祛湿效果好，但是也不能长期服用，要根据身体状况来服用。在日常生活中我们要注意细节，不要熬夜，不要吃过多油炸，辛辣的食物，不要穿着潮湿的衣服，这些都会增加身体里的湿气，湿气过大就会让我们生病。

红豆薏米茶不适合怀孕女性，月经期间的女性，体质虚寒的人

红豆薏米茶虽然有很多疗效，但是红豆和薏米都是偏凉性的食物，所以在服用的时候一定要掌握量，不能喝得太多，也不能长期喝。有一些人群是不适合喝红豆薏米茶的，怀孕的女性，尤其是在怀孕前三个月，如果喝红豆薏米茶，容易引起流产，也不利于孕期健康。处于月经期间的女性最好也不要喝红豆薏米茶，喝了红豆薏米茶容易引起痛经，也可能会导致月经量增多。体质虚寒，脾胃虚寒的人都不适合喝红豆薏米茶，如果坚持服用，有可能会使病情加重。喝红豆薏米茶，尽量把赤小豆和薏米炒熟变黄再泡水饮用，这样对身体才有益处。

结语

夏天是祛湿排湿的好时候，可以适当服用一些红豆薏米茶。尽量不要选用里面添加了燕麦片，乳糖等物质的红豆薏米茶。