思朗纤麸消化饼干真的不胖吗-记住吧

思朗纤麸高纤消化饼干的热量是多少？

思朗纤麸高纤消化饼干的热量(以100克可食部分计)是475大卡(1987千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克思朗纤麸高纤消化饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。参考资料：更多思朗纤麸高纤消化饼干信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/silangxianfugaoxianxiaohuabin

思朗纤麸无糖消化饼干能减肥吗

重要的是热量，顿顿吃蔬菜水果，热量超了还是会胖

思朗的纤麸无糖消化饼干吃了会胖吗

思朗纤麸无添糖消化饼干的热量(以100克可食部分计)是518大卡(2167千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克思朗纤麸无添糖消化饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

思朗的纤麸无糖消化饼干不仅不发胖，还可以帮助减肥?

这个饼干有那么点功效，其中的纤麸中的脂肪和饱和脂肪的含量低，但可溶性粗纤维含量多，能给人以饱腹感，帮助减重者抑制食欲。粗纤维中大量的镁也可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。

思朗纤麸黑芝麻消化饼干热量高？

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思朗的纤麸无糖消化饼干吃了会胖吗

少吃不会，吃多了就会。

纤麸类的都是粗粮，营养很全面，但是此类饼干虽是无糖型的，但是含油量一点都不低哦，厂家在做粗粮饼为了让口感松脆，就得多放油，而纤麸类的都很吸油。低热量的又可以www.jizhuba.net充饥的稍好点的只有苏打饼了，低盐的是最好选择。

思朗纤麸消化饼干真的不胖吗